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Mon expérience du moment

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1 Mon expérience du moment le Mer 14 Déc - 22:04

Nekis

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. Initié .
. Initié .
Je dois arrêter de fumer. J'ai tenu deux semaines et me limite à 5 cigares grand maximum par jour avant de vraiment trouver la force d'arrêter définitivement (cigares parce que c'est pas hyper bon au goût).

Je partage avec vous les petits signes de là-haut qui me poussent à arrêter : voilà trois fois en deux jours que je fais tomber ma boîte de cigares. J'en ai actuellement une dizaine en vrac sur le sol de mon salon, ce qui ne m'arrive d'ordinaire jamais !

Je ne sais pas qui agit, mais je le remercie de ses douces attentions d'autant plus que je sais qu'il a raison : le tabac c'est tabou, on en viendra tous à bout !

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2 Re: Mon expérience du moment le Mer 14 Déc - 22:19

Miya

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Admin
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Je fumais aussi environ 10 cigarettes par jours, mais l'envie de m'arrêter est venu toute seul ça m'a quelque peu dégouté . Ca va faire environ un an que je ne fume plus ( bon en soirée il m'arrive d'en fumer quelques unes, sinon rien ^^ ) Je te souhaites courage car c'est compliqué et je te comprend Smile.


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3 Re: Mon expérience du moment le Mer 14 Déc - 22:22

Nekis

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. Initié .
. Initié .
Merci ! Le plus dur, c'est de luter contre le grignotage... ! Sinon j'arrive à arrêter, mais la peur des kg à prendre est plus forte lol

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4 Re: Mon expérience du moment le Mer 14 Déc - 22:23

Miya

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Admin
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N'est pas peur si tu penses que tu va prendre des kilos ils vont avoir envie de venir s'installer ha ha !
Pense au contraire je peux y arriver et je ne prendrais aucun gramme !


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5 Re: Mon expérience du moment le Mer 14 Déc - 22:28

Nekis

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. Initié .
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Tu me fais penser à un article que j'ai lu je ne sais plus où au sujet de la nourriture. La nourriture ne fait pas prendre de poids, c'est nous lui qui donnons ce pouvoir. Je me suis rendue compte que c'était totalement vrai quand, en arrêtant le sport et de suivre une alimentation on ne peut plus correcte, je n'avais pas toujours pas pris de poids malgré les mois qui passaient. Lorsque j'ai commencé à me dire que ça n'allait pas durer, j'ai pris 5kg d'un coup !

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6 Re: Mon expérience du moment le Mer 14 Déc - 22:29

Miya

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Admin
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Shocked whoua je ne savais pas très intéressent ! Merci


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